Virtual Launch: My First Marathon Training

Hoe ontlont mens self-liefde?

Mense word met self-liefde gebore. Kinders (babatjies) is outomaties lief vir hulleself. Jy kan dit sien in hoe hulle vir hulleself in ‘n spieël sou kyk en lag. Wanneer hulle loop, dans of speel dan word dit met oorgawe gedoen – sonder om te bekommer wat ander mense van hulle dink. Selfs wanneer hulle praat […]

5th day

It’s, I believe, too early into the new year to already feel like I just want to stay in bed, and especially like I do not want to exercise. Yet, here I am, feeling this way already on the 5th day of the year. The rain is of course not helping. It scares me when […]

Gaan die vrees vir weer optel altyd daar wees?

Die week is ‘n week vir moeilike vrae… Maar ek geniet die vrae wat kom ná my boek se lees en die weer dink oor moeilike onderwerpe. Vraag: Gaan die vrees vir weer optel altyd daar wees? (Die vraag is van ‘n vrou wat self al heelwat gewig verloor het) Ek was eendag genooi om […]

Seks ná seksuele trauma

Hierdie stukkie het ek vir iemand geskryf het wat vrae rondom seks na seksuele trauma gehad het. Haar, en baie ander vrouens, se siening is dat seks vuil en lelik is en iets is om oor skaam te wees. Sy wil ook nie eers probeer om orgasmes te ervaar en te geniet nie. Ek het […]